Dolori Muscolari post Allenamento: Rimedi Alternativi
Diversi studi hanno indagato l’efficacia di nuovi rimedi per la prevenzione e la riduzione dei dolori muscolari post allenamento...
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Dolori Muscolari a Insorgenza Ritardata: Cosa Sono e Cosa Fare
Dolori Muscolari (DOMS) a insorgenza ritardata: si tratta del dolore muscolare che insorge 24-48 ore dopo un intenso esercizio fisico caratterizzato da un lavoro muscolare eccentrico (in allungamento) o una prova di grande resistenza. Quali rimedi?
